top of page

“川流” 入門及伸展

全方位改進身體活動能力,先從柔軟度著手,繼而改善力量控制、協調,而且針對學員身體能力既改善及口頭目標成果。

  • 1 h
  • Move2.Pro Calisthenics Park

Service Description

全方位改進身體活動能力,先從柔軟度著手,繼而改善力量控制、協調,而且針對學員身體能力既改善及口頭目標成果。 一小時嘅訓練班入邊你會學到: •串連不同類型的地面動作(Yoga, Breakdance) •全面的伸展模式(動態, 靜態, PNF) •安全的日常訓練方法 •簡單創作自己的一套動作/舞步 •預防身體受傷及勞損之方法 •如何選擇及設計屬於自己的訓練課表 •如何在訓練當中同時兼顧力量、靈活性、柔軟度


Upcoming Sessions


Cancellation Policy

條款及細則 / 私隱政策  更新日期: 2024年3月4日 在本「條款及細則」中,「我們/我們的」代表 Move2.Pro Calisthenics Limited;「閣下/你/你的」代表你作為活動的參加者。閣下於網頁上付款,或參加活動,即代表你同意及接受本「條款及細則」約束。如閣下不同意及接受本「條款及細則」,請即時離開網站,以及終止使用參加有關活動。 1.  責任聲明與風險承擔 1.1 Move2.Pro Calisthenics Limited對所有參加者的參加資格保留最終決定權,有權於此活動中任何時間取消參加者資格。參加者不可向 Move2.Pro Calisthenics Limited申索其蒙受由此引致或相關的任何損失。 1.2 Move2.Pro Calisthenics Limited 保留活動安排的最終決定權。如取消或更改活動安排,參加者不可向主辦及協辦單位申索其蒙受由此引致或相關的任何損失。 1.3 因個人疏忽、天災、意外或其他不可抗力事由等而導致個人人身安全受到傷害、死亡、危害或財務上之損失,後果由參加者自行負責。 參加者不可向主辦及協辦單位申索其蒙受由此引致或相關的任何損失。 1.4 參加者付款參加活動,代表參加者聲明已瞭解活動或運動中所可能產生的風險。參加者有責任確保個人身體狀況適合參加,同時聲明身體狀況良好,並無任何疾病導致不適宜參加活動。參加者同時免除 Move2.Pro Calisthenics Limited,及所有有關人員或單位,就參加者參與此活動相關之任何法律責任。 1.5 Move2.Pro Calisthenics Limited不保證使用服務後得到任何特定結果或反應。  2.  活動條款及細則 2.1  所有活動不設退款; 2.2  所有活動確認報名後不可更改日期; 2.3  參加者可將參加活動權利轉讓予他人;​ 2.4 開課前如有合適理由,可申請更改日期; 2.5 恆常訓練班所有Credit均可互通; 2.6 所有訓練班,四人成班,預訂人數不足課堂將會取消。 ​ 3.  私隱政策 3.1 Move2.Pro Calisthenics Limited會遵守及履行個人資料(私穩)條例之規定,並確保你的個人資料的準確性及安全性。你的個人資料或會被透過電話/電郵,用作聯絡通訊、推廣活動、研究調查及其他通訊及推廣之用途。若你希望停止接收上述各項資訊或有任何疑問,請 與我聯絡。​ 3.2 參加者同意並授權 Move2.Pro Calisthenics Limited、在毋須通知任何人士或獲得任何人士的同意下,可於任何地方或途徑使用參加者於活動中的相片、肖像、影像、聲音作相關或非相關的宣傳或推廣之用。Move2.Pro無須就此向參加者或任何其他人士提供任何形式之報酬。 4.  其他 4.1 本「條款及細則」如有未盡事宜, Move2.Pro Calisthenics Limited有更改之權利而不作通知。如有任何爭議,Move2.Pro保留最終決定權,並具約束力。 4.2 本「條款及細則」受香港特別行政區法律管轄,並按照香港特別行政區法律詮釋。如果任何司法管轄區的法律使得本「條款及細則」的任何一條款的全部或其任何部分變為無效、不合法或不能強制執行,則在該司法管轄區及在該無效、不合法或不能強制執行的範圍內,該條款或其部分(視情況而定)被視為從本「條款及細則」中刪除。這不影響該條款在別的司法管轄區下的法律效力及執行力,亦不影響本「條款及細則」的其餘條款的法律效力及執行力。  5.  聯絡查詢 5.1 如你對本條款及細則或我們的服務有任何疑問,請 與管理員聯絡。


Contact Details

  • Move2.Pro Calisthenics Park

    Wah Tat Industrial Centre Block B, Wah Sing Street, Kwai Chung, Hong Kong


bottom of page