身體開始適應訓練，想進一步挑戰自己？

想為身體帶來新的刺激感又無從入手嗎？

想認真嘗試Freestyle但地方安全欠佳？

覺得動作難度太高距離自己好遠？

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歡迎黎到街頭健身最高殿堂！Move2.Pro

 

Freestyle的博大精深相信大家不會陌生，動作五花百門，不論力量靜止動作或轉體騰空動作，都令人目不暇給。同時要完成這些動作都非常考驗大家肌力、身體能力及技巧控制，如沒有正式的教授將會令你走上不少冤枉路，甚至會大意弄傷自己，因此專業的教學配合能你事半功倍，但你該如何入手呢？Move2.Pro 基礎Freestyle班將為你正式啟航！

 

在街頭健身基礎Freestyle班中，M2將會毫無保留，將接近十年的Freestyle經驗，去設計每月主題，而主題將會涵蓋街頭健身中靜態(力量動作)及動態(花式技巧) 各一個，將由淺入深，安全至上的方式教授，而主題將會每月更新，換言之進度上一個月可同時向兩個動作進發！配合 Move2.Pro安全軟墊及設施，為你提供安全舒適的環境進行鍛練，助你一步步向運動員級數進發。

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此外，綜合體能訓練班都會按照每月主題，編排訓練課表，除身體能力外於肌力上進行提升，令你在Freestyle上得心應手，如虎添翼。而每月主題都會在 Move2.Pro官方社交平台公報，課堂前也可以事先了解當日的部份訓練精要。

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​*此訓練適合已完成四星期全基礎訓練或有恆常運動習慣參加者參與。