你在身心健康上有更遠大的抱負和目標嗎？
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室內/外
私人訓練
（Move2.Pro / 戶外）
Move2.Pro 的專業教練將運用豐富知識與經驗，為懷有明確且獨特目標的你量身打造街頭健身體驗。Move2.Pro 提供戶外與室內訓練的雙重選擇，讓你自由打造理想的健身體驗。我們不僅填補你對身體運用的各種「空白」，更帶你探索身體的無限「可能性」，開啟一場豐富身心的健身之旅。
Move2.Pro 提供一對一或小組形式的私人訓練，適合從零基礎新手到進階健身愛好者。訓練內容100%根據你的個人目標精心設計，確保每一步都貼合你的需求，助你高效達成理想成果。
你可自由選擇在「戶外或室內」進行訓練，靈活適應你的喜好與生活方式。
我們可親自前往你期望的地點
進行訓練彈性上課地點安排。
課程內容均由Master Trainer
與專業教練團隊共同規劃與調整
幫助你加速進步，實現目標。
無論地點或訓練方式
都以你的便利與效果為優先。
Move2.Pro室內訓練 (M2教練任教)
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不受雨天或酷熱影響，確保訓練計畫不中斷。
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比賽級別安全軟墊，有利於嘗試高難度動作
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提供鏡面牆幫助精準調整動作與姿勢。
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安靜環境適合專注訓練，不受任何干擾。
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空調環境確保舒適，適合長時間高強度訓練。
戶外訓練 (戶外訓練團隊任教)
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高便捷性，彈性選擇上課地點。
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新鮮空氣促進呼吸健康，提升訓練時的舒適感與活力。
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陽光有助提升心情，吸收維他命D，適合辦公室人士。
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無空間限制，透過當刻設備訓練，增添自由感及趣味性。
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戶外環境可吸引路人目光，間接激勵你展現最佳表現。
你可自由選擇在「戶外或室內」進行訓練，靈活適應你的喜好與生活方式。
一開始其實我都有啲怕悶，唔想去gym做運動，但又好想提升自己喺Pole同Aerial方面嘅力量表現。
我覺得M2比我嘅感覺特別唔死板，所以我決定嚟呢度玩街健。 呢度嘅課堂氣氛非常好，有好多互動同交流，教練會問好多問題，令到我哋唔單止係聽講，而係要思考，主動參與，而唔係淨係做相應動作。
每一個動作都分析得好仔細，操練既有創意，又夠針對性，特別啱我呢啲怕悶嘅人。
每次訓練時，教練都會針對比賽需要進行相關嘅技能訓練，讓我能夠更好地準備比賽。呢度嘅設備都齊全兼安全，無論係高難度動作，定係基本體能訓練，兩者都能夠兼顧。
自從嚟咗呢度之後，我感覺到自己進步咗好多，仲識到好多優秀嘅人可以互相交流。多謝Move2.Pro為我帶來嘅改變！
Jamie, 加入Move2.Pro：一年半
港澳街頭健身錦標賽2024
女子新秀組 冠軍
女子公開組 亞軍
Move2.Pro的成長見證
上堂生動，同時亦會細心留意學生動作，即時糾正。 經過4堂學識好多基本動作，概念，令我覺得街頭健身更有趣。
Brian
更有條理去明白一個動作正確嘅做法, 而唔係盲目地重複跟住做. 導師有耐心, 指出同學仔掌握唔到嘅地方, 唔明講到明為止!
Hazal
從來都冇諗過有機會接觸街頭健身，當响IG見到，戰戰兢兢、膽粗粗就嚟咗，同一班年輕人一齊做運動真好！ 2023定下左一啲目標,如果唔嘗試永遠都唔會知道自己得定唔得，有M2同助教，我有信心參加恆常班。
Deborah
教練耐心講解一些街頭健身的基礎理論，同時亦會因應每位學生的能力作調整。最喜愛教練將暴力上桿拆解成為不同部份再作教授。
上堂講解易明，上堂有氣氛。 導師亦清楚知道學生問題出現喺邊一個位置上。 同埋唔上堂都唔知道一直用錯發力點。
Benny
學到野，掌握核心力量好左，啊Sir教導知識之外仲有心態建立，注重返更多係感受度方面，了解更多自己既弱項。 啊Sir講解簡單易明，最喜發既部份係課堂氣氛好好，啊Sir好幽默，同埋同學們都好好。
Fai
以前一直用做gym的概念去對待街頭健身，通過上課才知道很多觀念是錯的，令我走少好多彎路。有時候聰明的選擇比盲目的努力更重要，所以想接觸街頭健身的你一定不要錯過M2的街健班。
Maxim
阿作
我上完M2課堂之後，了解多左身體發力的理論同實踐，同時亦知道左街頭健身的基本組成動作。
Alvin
Move2.Pro 的私人訓練以你為核心。我們的教練深入了解你的健身目標、體能狀況與生活習慣，量身定制訓練計劃。從基礎動作如深蹲、伏地挺身，到進階街頭健身技巧如動態核心訓練，每堂課兼顧力量、耐力與靈活性。無論選擇戶外的自然活力還是室內的專注氛圍，Move2.Pro 確保你安全進步，感受每一步的成長與成就。
名額有限，立即點擊下方按鈕，填寫簡單資料，我們將聯繫你安排首次體驗課程。讓 Move2.Pro 帶你在街頭或室內揮灑汗水！